نحوه مصرف قرص لاغری گلدن لیمب

نحوه مصرف قرص لاغری گلدن لیمب

.

نحوه مصرف قرص لاغری گلدن لمیب روزی یک عدد نیم ساعت قبل از صبحانه می باشد.

در صورتیکه با ناشتا قرص خوردن مشکل دارید و اذیت می شوید،مشکل معده دارید یا قرص دیگری ناشتا مصرف میکنید.

میتوانید قرص لاغری گلدن لیمب را 45 دقیقه بعد از صبحانه یا نیم ساعت قبل از ناهار میل کنید.

** اگر بعد از 1الی2 هفته بعد از استفاده محصول حس کردید که بدن به قرص عادت کرده و اشتهایتان کنترل نمی شود به اصطلاح بدن استپ کرده است.

میتوانید یک عدد به قرص های مصرفی روز اضافه کنید،و قرص دوم را 4 ساعت بعد از ناهار میل کنید.

به هیچ عنوان بدون اطلاع قرص را 3عدد در روز مصرف نکنید.

** قرص را برای جلوگیری از برهم زدن خواب شبانه،شب مصرف نکنید.

قرص لاغری گلدن لیمب

قرص لاغری گلدن لیمب(Golden limb)

قرص لاغری گلدن لیمب از جدیدترین محصول های لاغری در بازار می باشد.

این محصول یکی از پرطرفدار ترین محصول های لاغری می باشد.

گلدن لیمب در کشور زیبای اسپانیا(Spain) تولید و در بازار جهانی عرضه خواهد شد.

مناسب برای کسانی که تا به حال از محصول های لاغری استفاده نکرده اند بهترین گزینه و بهترین انتخاب برای لاغری در کوتاه ترین زمان ممکن هست.

دارای 30 عدد کپسول 450میلی گرمی می باشد.

هرکپسول این محصول 2 رنگ بوده(طلایی و فیروزه ایی) که نوشته Golden بر روی هر کپسول را مشاهده خواهید کرد.

دارای تاییدیه استاندارد و کیفیت از FDA  آمریکا (Food &Drug Administration)

دارنده گواهینامه

HACCP (Hazard Analysis And Critical Control Point)

GMP(Good manufacturing Practice)

محصول گلدن لیمب دارای چند ویژگی هست که عبارت انداز:

1-کاهش وزن 10 الی 17 کیلو در هر دوره بدون بازگشت*تضمینی*

2-کاهش سایز بی نظیر و چشم گیر

3-کاهش اشتهای فوق العاده قوی از همان روز اول استفاده محصول

4-بالا رفتن متابولیسم بدن

5-جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست بعد از دوره لاغری

6-باعث حفظ شادابی و زیبایی پوست

7-جمع کننده و سفت کننده پوست بعد از لاغری

دارای چند مورد منع مصرف که:

1-افرادی که بالای 60 سال سن دارند.

2-افرادی که زیر 18 سال سن دارند.

3-اشخاصی که بیماری قلبی و عروقی مبتلا هستند.

4-بیماران دیابتی

5-اشخاصی که بیماری کلیوی و ریوی مبتلا هستند.

6-بانوان عزیزی که دو دوران بارداری ویا شیردهی هستند نباید مصرف کنند.

*نکته:در موارد منع مصرف ، مصرف در صورت مشاوره رایگان با متخصصین ما.

فواید فیگور گیری در تمرین

فواید فیگور گیری در حین تمرین

.

**اگر میخواهید به فرم بهتری از بدنتان دست پیدا کنید.

**سعی کنید بعد از هر3ست یک بار فیگور گیری در مقابل آبنه داشته باشید.

فیگور گیری عضله را نگه میدارد و به فرم دلخواه در میاورد.

.

یوگا

یوگا

.

**تراتاکا یکی از روش های یوگا برای تمرکز ذهن است:

در هاتا یوگا برای بهبود تمرکز از روش تراتاکا استفاده می گردد.

تراتاکا،ضمن سادگی ،تمرین قدرتمندی بوده و یکی از شش طریقه پاکسازی یا شات کارما است که در هاتا یوگا آموزش داده می شود.

.

مواد غذایی در پاییز

در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم!!

.

**با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزای فصلی افزایش می یابد.

راهکارهای زیر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر این بیماری ها به شما کمک میکند:

1. خواب کافی داشته باشید.
2. فعالیت بدنی کافی داشته باشید.
3. منابع غذایی ویتامینC مصرف کنید.
4. منابع پروبیوتیکی مصرف کنید.
5. میوه و سبزی های حاوی ویتامینA مصرف کنید.
6. به وضعیت  ویتامینD بدن خود دقت کنید.
7. منابع غذایی امگا3 مصرف کنید.
8. ادویه ها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.
9. از منابع پروتئینی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید.
10. به اندازه کافی آب بنوشید.

.