نقش انواع آمینو اسید ها در بدن چیست.
.
- BCAA : بی سی ای ای نقشی اساسی در متابولیسم بدن انسان ایفا می کند و به طور فعال از آن در درمان بیماری سیروز کبدی استفاده می شود.
- والین : این آمینو اسید در فرایند تولید انرژی درون بدن نقش اساسی ایفا میکند و از این طریق نقش مهم در قدرت فیزیکی ما ایفا میکند.
- لوسین : این آمینو اسید همچنین بخش اصلی و مهم بسیاری از پروتئین ها را تشکیل می دهد و بنابراین در فرایند ترمیم عضلات نقشی بسیار وسیع و مهم دارد.
- ایزولوسین : امینو اسید ایزو لوسین نیز نقشی اساسی در تامین انرژی مورد نیاز ماهیچه ها ایفا می کند به خصوص در زمان هایی که در حال تمرینات طولانی می باشیم.
یکشنبه 29 آبان 1401 ساعت 01:24