فواید بیوتین

کمبود بیوتین

مصرف بیوتین می‌تواند به سطح پایین بیوتین خون کمک کند.

همچنین می تواند باعث افزایش سطح بیوتین خون شود.

سطوح پایین بیوتین می‌تواند موجب ریزش مو و بثورات در اطراف چشم، بینی و دهان شود.

علائم دیگر عبارتند از افسردگی، فقدان انگیزه، توهم و سوزش در دست و پا.

سطوح بیوتین پایین ممکن است در افرادی که باردار هستند.

به مدت طولانی تغذیه لوله، نارسایی تغذیه ای، کاهش وزن سریع و یا بیماری خاصی داشته باشند.

سیگار کشیدن ممکن است سبب کاهش سطح خون بیوتین شود.

بثورات پوستی در نوزادان (درماتیت سبوره). به نظر می رسد مصرف بیوتین به بهبود خارش در نوزادان کمک نمی کند.

ریزش مو

مصرف بیوتین به صورت خوراکی بر اعمال کرم استروئید به پوست ممکن است باعث کاهش ریزش مو شود.

کراتین یک پروتئین اساسی است که مو، پوست و ناخن شما را تشکیل می دهد.

واضح است که بیوتین، زیرساخت کراتین بدن شما را بهبود می بخشد